ذیابیطس (شوگر)

خون میں گلوکوز کا تناسب ایک حد سے تجاوز کر رہا ہے تو ذیابیطس لا مرض کہلاتا ہے۔

یہ مرض دنیا بھر میں پھیل رہا ہے

شوگر کنٹرول کرنا

متوازن کھانا کھانا
چکنائی اور بازاری کھانوں سے پرہیز
کھانا کھانے کا ایک باقاعدہ نظام بنائیں
روزانہ کی بنیاد پر ورزش

شوگر میں مفید غذائیں

کریلہ،جامن،امرود،السی،میتھی ، دارچینی،لوبیا،ہلدی،بوسی اناج ، آملہ،دالیں،ایلو ویرا،چکندر ، ڈرائی فروٹ،ٹماٹر،جو

شوگر کیمارز میں مضامین غذائیں
مصنوعی میٹھاس،ذیادہ چربی والی غذائیں،نیند سے دوری ، تمباکو نوشی،کافی ، چینی ، گڑ ، گلوکوز مکھن ، بالائی میٹ جگہ بسکٹ ، کیک پیسٹری ، حلوہ ، کسٹرڈ،زردہ،آئس کریم۔

ذیابیطس قسم (اول)
ذیابیطس قسم کی پہلی عمر کے کسی بھی حصے میں ہوسکتی ہے
اس انسانی جسم میں انسولین کا جسم کم یا ختم ہوتا ہے۔

ذیابیطس قسم (دوم)

دوسری قسم کی ذیابیطس کا شکار زیادہ تر عمر کے لوگوں نے ان لوگوں کے خون میں گلوکوز کی تعداد بڑھائی ہوئی ہے۔
پہلی قسم کی ذیابیطس میں انسولین کے سر موجود نہیں ہیں دوسری قسم کی

ذیابیطس قسم (تیسری)
گردہ،یا جگر،کے فعل درست کام نہ کرنے کی صورت میں ہو جاتی ہےدوران حمل خواتین ذیابیطس کا شکار ہوجاتی ہیں